férias!!!

Atenção! a Movere estará em férias do dia 21/12 até o dia 22/01/10-dia 25 reabriremos para matrículas!!!!

fotos do espetáculo beneficente do dia 13 de dezembro estão no meu orkut: mayra ceron
ou então com a fotógrafa Adriana Passos.
em breve teremos também um canal no youtube, ok?

beijos e continuem alongando nas férias...

espetaculo beneficente

dia 13/12 domingo

19 horas

teatro Marajoara

renda em prol do lages 100 fome

ingressos a venda:

teatro Movere Zoogy

R$5,00 antecipado

R$10,00 na hora.

Contamos com a sua presença!

até que enfim!

em respeito a fotógrafa, postei fotos não tão boas... as maravilhosas podem ser encomendadas na MOVERE!

Amanhã posto outras coreografias, ok?

beijos

encontre aqui sua dança!

em breve,postaremos os horários para 2010!

em beve,também, fotos da apresentação do dia 13/11- foi ótima! tudo certo, casa cheia,bailarinos felizes, professoras orgulhosas... as fotos mostrarão...

beijos

é hoje!

Nunca imaginei que postaria no blog direto do palco! mais precisamente, para quem conhece o Marajoara (teatro) estou na primeira coxia a direita, pertinho do som, logo atrás da cortina...
O Fernando e o Rodrigo ( iluminador e responsável de som do teatro, que estão aqui desde ...) estão com a escada no meio do palco, vejo a frente a Areta treinando seus 7 ( eu achava que deveriam ser 8) fuettés. A Renata( nossa Kitri) já gastou a diagonal com seus giros, e os outros estão comendo ( ninguém é de ferro)


infelizmente não tenho camera para registrar, aliás,
como registrar o frio na barriga, a sensação do tempo estar passando e as 8 horas estarem cada vez mais próximas.
quem puder estar conosco esta noite, até mais!
quem le este blog de outra cidade, amanhã eu digo como foi, ok?
a kitri recomeçou seus giros...

beijos

Mayra

amanhã!!!!!!

É amanhã...

todos prontos e apostos

Lembrando que os ensaios serão no teatro

matutino - 10 horas

street -14horas

intermediário -16 horas

chegada no teatro - 18:30h

iniício do espetáculo: 20 horas

ingressos a venda no teatro Marajoara ou na Movere Centro de Danças.

nos encontraremos lá!!!!!

contagem regressiva 3

Faltam só três dias!!! tudo pronto! detalhes organizados! ingressos na rua! frio na barriga crescendo!

beijos!

faltam 7 dias!!!!!

Espetáculo de Estréia

13 de novembro

20:00 horas

Teatro Marajoara

Ballet Clássico DançaModerna Sapateado Street Dance

INGRESSOS A VENDA:

na Movere no Teatro na ZOOGY

OU COM OS BAILARINOS

contagem regressiva 23 dias

Apresentação:

Dia 13 de novembro

20:30 horas

Teatro Municipal Marajoara

Ingressos na MOVERE

3222-2378

contagem regressiva 24

será que vai dar certo, profi?

Isabela, Giovanna, Amanda, Beatriz e Nicole. Essa turminha é nota 10!!

SABE O QUE IRRITA UMA PROFESSORA A 24 DIAS DA ESTRÉIA?



ALUNO QUE FALTA!!!!!

Todo mundo sabe que as vezes não tem jeito, e é necessario faltar aula...

mas se quiser tirar a professora do sério marque o dentista no horário do ballet, ou vá fazer compras com as amigas (nunca diga que é preguiça, senão vc acaba dançando nas coxias)

que dizer então da história "amanhã tem prova, não posso ensaiar"? É obvio que o estudo é sempre prioridade, mas quem ama dançar, começa a estudar antes da véspera,certo?além do mais, duvido que alguém realmente estude a tarde tooooda....existem exceções é claro, mas no geral, o bacana é se organizar, dá tempo de fazer tudo, estudar, dançar, tocar violão, passear, dormir, assistir televisão, navegar na internet,etc, etc!

está dado o recado...melhor alunas medianas que estão sempre presentes do que bailarinas maravilhosas com quem a turma não pode contar,certo?



beijos

mayra

contagem regressiva 25

faltam 25 dias!!!!

as imagens são de turmas matutinas,ensaiando muuuito!

e se divertindo também, claro.

beijo

Mayra

contagem regressiva 26

Oi Viviane! Nossa professora de Dança de Salão, Liege, avisa que poderá ser aberta turma nova para um intensivo no mês de novembro. Que tal ligar no 3222 2378 e deixar seu nome na lista?


Por falar na Lica, segue uma sequencia de tap dance...ela vai brigar comigo....

Parabéns ao Professor Anderson e seus alunos pela participação no Bento em Dança!

Eles estiveram em Bento Gonçalves, RS, assim como nossa incansável prof. Areta e seu batalhão de alunos... ano que vem a MOVERE vai!

contagem regressiva 26

CONFIRMADO!

ESTRÉIA DA MOVERE SERÁ NO DIA

13 de Novembro

Teatro Marajoara!

20:30 horas

portanto...

a exatos 26 dias da apresentação...

é tempo de ensaio,muito ensaio

acho esta a melhor época do ano para qualquer escola de dança,

é o momento de por em prática tudo que se aprendeu,

sair da barra e das diagonais direto para o centro, agora do palco...

ansiedade, nervosismo, cansaço, inevitáveis calinhos,definição de figurino...

só quem já passou por isso entende ...

bom demais!!!!

beijos!!!!!

perdão!!!!

desculpem!por favor me desculpem!faltou tempo e faltou capricho... prometo que não se repete, ok?

Os Benefícios do Pilates

Estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado.

Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e melhora a coordenação motora.

Todos esses benefícios citados ajudam a prevenir e reduzir riscos de uma futura lesão proporcionando inclusive alívio de dores crônicas, ou seja, o método pilates é particularmente utilizado para reabilitação de problemas, como por exemplo, os da coluna.

Ele fortalece, alonga, e equilibra toda a musculatura que envolve a coluna vertebral, alinhando e descomprimindo tensões na mesma. Ajudam a aliviar pinçamentos e compressões de discos. Esta descompressão facilita e estimula a circulação na região com problemas.

Este trabalho de estabilização da pelve e coluna, também, como acréscimo, ajuda a preparar a reabilitação de áreas com fraqueza muscular com maior eficiência.

O "Método Pilates" tem sido utilizado com sucesso em reabilitação de complicações de joelhos, ombros, panturrilhas, em casos de acidentes automobilísticos, poliomelites, apoplexia,de pós-cirurgias, pré e pós-parto, dentre outros.

Segundo Joseph Pilates (criador do método), após as 10 primeiras aulas, o praticante sente que o corpo mudou; após 20 aulas, que as mudanças são visíveis ; após 30, as demais pessoas começam a notar as mudanças.


fonte:http://www.sitemedico.com.br

antigas!!!!

Coisa fofa, né? olha o braçinho de "gancho".
ponta sem meia? fazer o que...

acho que ela encostou na parede... também a foto levava horas para ser tirada!

essas deviam ter uma professora braba... ah! é a tradicional pose de mãozinha junta! eu não sou tão velha, mas minha mãe me fez tirar umas fotos desse jeito! qualquer hora
posto aqui ( assim que scannear,afinal também não sou tão nova)

beijos!

fotos...

Dom Quixote

Dom Quixote é um Ballet em três atos,baseado na obra de Miguel de Cervantes.
Com certeza um dos mais populares Clássicos de repertório.
Com coreografia de Petipá, mostra o romance de KITRI E BASILIO e estreiou em 1869.

A MOVERE Centro de Danças apresentará trechos do 1º ato de Dom Quixote na sua apresentação de estréia, no mês de novembro!

é um ótimo começo, não acham?

dia movimentado!

Hoje é o dia!!

AULAS EXPERIMENTAIS DOS NOVOS HORÁRIOS

14 horas - sapateado americano com a prof. Liége

Não precisa ter o sapato para experimentar uma aula!!

é só aparecer... ou agendar pelo telefone 3222-2378

17 horas - Dança de Rua com prof. Jeferson

e para encerrar o dia, na aula de dança livre das 19 horas, entrando no clima indiano, além dos ensaios será servido o autentico chai (chá indiano)

eu posso garantir a qualidade da dança, porém do chai...

´beijos

NOVOS HORÁRIOS!

ATENÇÃO!!! NOVOS HORÁRIOS!




Dança de Rua -
3ª e 5ª - 17 horas

Sapateado Americano

3ª e 5ª - 14 horas

AULAS EXPERIMENTAIS:

DANÇA DE RUA - DIA 11/08

SAPATEADO - DIA 13/08

Encontre a sua dança na MOVERE!

MAIORES INFORMAÇÕES: 3222-2378

ballet é...parte 2

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alongar

sempre

e muito!

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